Pesten: herken de signalen.

Als je kind pest of gepest wordt, wil je dat natuurlijk zo snel mogelijk stoppen. Wij hebben een aantal signalen op een rij gezet zodat je pesten sneller signaleert. Hoe herken je het? Wees alert op de signalen en probeer pesten in een vroeg stadium te stoppen.

Wees alert op signalen

Pestgedrag is niet altijd even zichtbaar. Een pester verbloemt z’n acties en een gepeste schaamt zich vaak te veel om meteen aan de bel te trekken. Ook andere betrokken kinderen zullen veelal niet snel vertellen wat er speelt. Komt je kind naar je toe met een pestprobleem? Neem het dan dus serieus: het is een moeilijke stap om erover te praten. Meestal komt een pester of gepest kind niet vanzelf naar je toe. Wees dus alert op de signalen.

Signalen van het slachtoffer en omstanders

Meestal is aan het gedrag van het gepeste kind te zien dat er iets speelt. Maar ook omstanders van het pesten kunnen last hebben van de situatie en bepaalde signalen afgeven. Dit zijn algemene signalen van iemand die gepest wordt of die last heeft van het pestgedrag in de klas:

• Je kind verandert in gedrag: hij is stil en teruggetrokken of juist agressief. Soms gaat het kind weer duimen of bedplassen;
• Schoolresultaten verslechteren;
• Slecht slapen;
• Minder zelfvertrouwen en durft niets alleen;
• Heeft regelmatige kapotte spullen of verwondingen;
• Klachten als buik- of hoofdpijn en misselijkheid;
• Staat letterlijk alleen, neemt geen vrienden mee naar huis en vermijdt feestjes;
• Lijkt ongelukkig of depressief;
• Angst om naar school te gaan of alleen te zijn in weekenden of vakanties;
• Eet anders dan normaal;
• Zoekt veilige plekken op en vermijdt groepen en speelplaatsen.

Signalen van de pester

Ook een pester kan ander gedrag gaan vertonen. Vermoed je dat je kind een pester is? Dan zijn dit logische signalen:

• Weigert om met bepaalde mensen samen te werken;
• Kan zich moeilijk inleven in anderen;
• Reageert vaker impulsief en agressief;
• Gedraagt zich in de buurt van autoriteit, maar op andere plekken niet;
• Zet zich af tegen de groep en speelt de baas;
• Vindt het lastig om regels en grenzen te accepteren.

Ga het gesprek aan

Herken je je kind in de bovenstaande signalen? Ga dan een open gesprek aan met je kind: rustig, luisterend en duidelijk. Ook als je kind ontkent, is het belangrijk dat je kind weet dat je er voor hem bent. Zo heeft hij minder het gevoel dat hij een situatie moet verdoezelen en heb je de grootste kans dat het pesten zo snel mogelijk stopt.